Úrbeinað lambalæri magga kjartans

Magnús Jón Kjartansson tónlistarmaður, eða Maggi Kjartans eins og hann er vanalega kallaður, var gestur Sigurður K. Kolbeinssonar í þættinum Grillspaðinn á Hringbraut í gærkvöld. 

Magga er margt til lista lagt enda á hann glæstan feril að baki sem einn af fremstu tónlistarmönnum þessa lands. Hann deildi uppskrift sinni að úrbeinuðu lambalæri ásamt góðu meðlæti með áhorfendum Hringbrautar í kvöld: 

Kjöt:

Lambalæri, ca. 3 kg, mjaðmabeinið skorið frá og hækillinn líka. (Það má t.d. nota beinið til að búa til sósugrunn.)

Lítil göt skorin á lærið og ca. 10 hvítlauksrifum komið fyrir.

Kryddað með tímían og rósmarín skorið niður.

Lærið síðan penslað með ólífuolíu og kryddjurtum stráð yfir.

Léttkryddað með salti og pipar.

Grillað í 50 mín. á 300 C. 

Salat:

Þeyttur rjómi og smá sýrður rjómi, hrært saman.

Græn epli skorin í litla bita.

Heill annanas skorin í bita.

Öllu blandað saman. 

Meðlæti:

Sætar kartöflur og bernaise sósa (tilbúið). 

Eftirréttur:

Ferskjur skornar í tvennt og steinninn fjarlægður.

2 dl Balsamic soðið niður í 1 dl.

2 matskeiðar af Molassis blandað út í og úr verður sósa.

Ferskjur smurðar að innan og settar á grillið.

Ferskjur síðan smurðar að ofanverðu meðan á grillingu stendur. 

Hér má horfa á þátt gærkvöldsins.