Lára vill að ís­lenskir veitinga­staðir taki upp þennan sið

„Við hjónin eigum það sam­eigin­legt að vera með vesen á veitinga­stöðum. Hann er með óþol fyrir mjólk, ég hveiti. Iðu­lega komum við að tómum kofanum hjá þjónustu­fólkinu, sem skýst þá inn í eld­hús og snýr til baka með til­lögur frá kokkinum. Tals­verður tími og orka fer í að finna út hvað skal panta,“ svona hefst pistill Láru G. Sigurðar­dóttur í Frétta­blaðinu í dag.

„Fæðu­ó­þolið hefur fylgt okkur frá barns­aldri. Við vorum bæði með iðra­kveisu og önnur hvim­leið ein­kenni en áttuðum okkur ekki á sam­henginu fyrr en við eignuðumst börn. Drengirnir okkar erfðu nefni­lega ó­þolið – marg­falt. Einn var van­nærður með stöðugan niður­gang, annar með sí­felld upp­köst, en sá þriðji slapp fyrir horn því þá vissum við betur. Á þessum tíma var fátt um svör í lækna­vísindunum. Við vorum lán­söm að lenda loks á barna­lækni sem þekkti á­líka dæmi og ráð­lagði okkur að taka öll mjólkur­prótein úr fæðu þeirra. Eftir tvo mánuði voru þessi veikindi úr sögunni,“ heldur Lára á­fram.

Hún segir að matar­val hefur gríðar­leg á­hrif á heilsuna. „En þrátt fyrir það upp­lifi ég okkur ó­sjaldan sem hug­sjúku hjónin. Á fæðu­ó­þols­leið­angrinum hef ég mætt mörgum van­trúuðum sem í orði eða æði reyna að sann­færa mig um að þetta sé í­myndunar­veiki; engin vísindi á bak við slíkt óþol. Góðu heilli hefur fæðu­ó­þols­fræðunum fleygt hratt fram síðustu tuttugu árin og nú er oft hægt að greina óþol með rann­sóknum. Á­huga­vert væri að vita hve mörgum líður bara skít­sæmi­lega vegna ó­greinds fæðu­ó­þols.“

„Víða er­lendis er venja að merkja mat­seðla á veitinga­stöðum með helstu of­næmis- og ó­þolsvöldum. Þótt við séum orðin vön hlut­verkinu sem hug­sjúku hjónin væri hjálp­legt ef veitinga­staðir á Ís­landi tækju upp sama sið,“ skrifar Lára að lokum.