Lára segir okkur enn lifa í blekkingu: „Þeir gætu allt eins verið að selja okkur rottueitur“

Lára G. Sigurðardóttir, læknir og bakþankahöfundur Fréttablaðsins, gerir hinn vinsæla drykk Prime að umtalsefni í pistli sínum í blaði dagsins.

Lára bendir á að neytendur hafi beðið í röðum líkt og hungraðir hvolpar við veisluborð þegar drykkurinn kom á markað undir lok síðasta árs.

„Svo mikið æði myndaðist í kringum vöruna að hún seldist upp á hálf­tíma. Allir vildu komast á Prime-spena YouTube-stjarnanna Logan Paul og KSI. Að tefla tví­eykinu fram sem and­lit drykkjarins gefur góðan gróða. Nema fyrir neytandann,“ segir hún.

Í pistli sínum bendir Lára á að í veröld alls­nægta sé nefni­lega hægt að fá of mikið af því góða.

„Drykkurinn sem hálf heims­byggðin þambarinni­heldur m.a. víta­mín A og E í magni um­fram ráð­lagðan dag­skammt fyrir full­vaxta ein­stak­ling – sem getur valdið eitrun. Börn þurfa tals­vert minna. Rann­sóknir sýna að við höfum ekki gott af verk­smiðju­fram­leiddum víta­mínum í háum skömmtum. Sér­stak­lega ekki A- og E-víta­mínum, sem endur­tekið hafa reynst ýta undir þróun ýmissa krabba­meina, hjarta­sjúk­dóma og fleiri heilsu­fars­vanda­mála.“

Lára segir okkur enn búa við blekkingu nóbelsverðlaunahafans Linus Pauling um að vítamín geti einungis gert okkur gott.

„Hann trúði að lykillinn að ei­lífri æsku væru há­skammtar af C-víta­míni, þrátt fyrir að hans hægri hönd sýndi fram á að það væri ekki einungis gagns­laust við kvefi, heldur jók m.a. hættu á krabba­meini. Til saman­burðar eru víta­mín úr náttúru­legu fæði skað­laus.“

Lára bendir loks á að fæðubótariðnaðurinn sé að mestu eftirlitslaus og framleiðendur þurfi hvorki að sýna fram á að varan sé örugg eða gagnleg.

„Þeir gætu allt eins verið að selja okkur rottu­eitur, en það myndi lík­lega fækka við­skipta­vinum of hratt. Ef valið er á milli ferska ís­lenska krana­vatnsins eða inn­flutts vökva með bæti­efnum, sem geta valdið mér heilsu­tjóni, er valið auð­velt.“