Geðheilbrigðismál og sjálfsvíg á Íslandi voru til umfjöllunar í sérstökum þætti í umsjón Lindu Blöndal sem sýndur var á Hringbraut í gærkvöldi.
Í þættinum, Lífið fyrst, til stuðnings átaksins 39.is, lásu fjórir leikarar upp frásagnir aðstandenda sjálfsvíga. Á milli 30 til 50 manns svipta sig lífi ár hvert og fleiri gera tilraun til að fyrirfara sér.
Hér að neðan birtist frásögn aðstandenda ungrar konu sem svipti sig lífi ekki alls fyrir löngu.
Það var í byrjun árs að ég og systir mín fórum saman á Þorrablót. Vikurnar á undan höfðu verið viðburðaríkar hjá henni, hún og nokkrar vinkonur höfðu fagnað 25 ára afmælum sínum saman auk þess sem hún fór í skemmtiferð erlendis með vinnufélögum. Ég heyrði lítið frá henni í kjölfarið en hún sagði mér svo að hún væri með einhverja kvefpest eftir ferðina.
Við hittumst hjá mágkonu okkar í fordrykk fyrir þorrablótið. Systir mín virtist hress og aldrei hefði það hvarflað að mér hvað myndi gerast þessa nótt. Þegar komið var fyrir utan Þorrablótið sagðist systir mín allt í einu ekki vera í stuði. Við reyndum nokkrar að tala við hana og fá út úr henni hvað væri að og hvort eitthvað hefði gerst en einu svörin sem við fengum var að henni liði illa eftir ferðina. Okkur tókst að sannfæra hana um að kíkja aðeins inn og reyndum sitt á hvað að hressa hana við. Á endanum ákvað hún að fara ein heim án þess að kveðja mig. Ég fékk skilaboð stuttu seinna sem í stóð ,,sorry ég kvaddi þig ekki en er komin heim… love you.“
Daginn eftir hringdi ég í hana en hún svaraði ekki. Þegar hún hafði ekki hringt til baka um kvöldið stóð mér ekki á sama og keyrði heim til hennar. Hún kom ekki til dyra þegar ég bankaði svo ég hringdi í pabba því hann var með aukalykil. Hann kom um leið og við gengum inn. Ljósin voru kveikt. Við kölluðum á hana en fengum ekkert svar. Það var smá rifa á svefnherbergishurðinni en þegar pabbi tók í hurðarhúninn skall hurðin aftur. Við héldum að hún hefði lokað á okkur. Þegar honum tókst að opna hurðina sáum við hvar hún lá á gólfinu. Litla systir mín hafði tekið líf sitt.
Heimurinn minn hrundi. Orð fá því ekki lýst hversu sárt og erfitt það var að missa hana. Mér leið alla daga eins og ég gæti ekki andað, eins og það stæði einhver á bringunni á mér. Ég grét stjórnlaust og gat nær ekki sofið því alltaf þegar ég lagði höfuðið á koddann héldu hugsanir um hana mér vakandi. Ég rifjaði stanslaust upp allt sem gerðist þetta kvöld, og glímdi við hugsanir á borð við „hefði þetta gerst ef ég hefði talað lengur við þig?“ og „hvað ef ég hefði farið heim með þér?“
Það hjálpaði mér mikið að vera í kringum mína nánustu og stuðningur vina minna var ómetanlegur. Ég byrjaði vinna úr sorginni og áfallinu að hafa komið að systur minni með aðstoð sálfræðings á Landspítalanum auk þess sem ég fór í hópmeðferð hjá Sorgarmiðstöðinni. Það hjálpaði mikið að tala við aðra í svipuðum sporum, hægt og rólega varð andleg líðan betri og á endanum fækkaði dögum sem einkenndust af depurð. Söknuðurinn mun þó aldrei hverfa og mun ég alltaf minnast þín elsku litla systir.