Annaðtveggja talar maður af sér eða of mikið í lífinu. Og alltof margir eru svo uppfullir af sjálfum sér að þeir eiga enga stund til að þegja og þekkjast orð og inngrip annarra. Þagnarhugleiðsla er kærkomin hvíld frá sjálfum sér og þeirri býsn af orðum og hugsunum sem mannshugurinn þvælist með frá morgni til kvölds. Leitaðu uppi næstu jógastöð og ef einhver þeirra býður upp á heilandi þögn í hugleiðslutíma skaltu skella þér inn og kynnast þeirri dásamlegu stund með sjálfum þér þegar orð eru algerlega óþörf.
Nýjast
