Heilsa & Lífstíll

Kolbrún Baldursdóttir sálfræðingur og formaður Barnaheilla lýsir áhyggjum af öllum þeim tíma sem börn og ungmenni verja framan við skjá. Hún telur að menningar- og tæknibreytingar hafi orðið til þess að talsamband foreldra og barna hafi verið rofið.

Bandarísk heilbrigðisyfirvöld hafa ráðið barnshafandi konum frá því að ferðast til 22 ríkja vegna veiru sem talið er að valdi fósturskaða. Tilkynnt hefur verið um þúsundir tilfella, í Brasilíu og Kólumbíu.

"Orsök veikinda minna af völdum myglusvepps má rekja til þess að ég fékk nýja og prýðisgóða skrifstofu á Landspítalanum þegar ég varð prófessor í skurðlækningum - og smám saman missti ég bara alveg heilsuna eftir það."

Keppnin: Besti maturinn er á sínum stað á Hringbraut í kvöld, en í þessum þriðja þætti seríunnar koma tónlistar og fjölmiðlahjónin Guðrún Gunnarsdóttir söngkona og Hannes Friðbjarnarson tónlistarmaður og heila Völu matt upp úr skónum. Dómari þáttarins er Gunnar Helgason.

Heilsuhúsið býður nú upp á sérvalin te úr ranni Önnu Rósu grasalæknis sem hefur aflað sér virðingar fyrir störf sín á sviði hollrar og góðrar tegerðar sem æ fleiri landsmenn njóta daglega.

"Orkuefnin eru ÖLL mikilvæg fyrir okkur og ekki ráðlegt að reyna að fjarlægja nokkurt þeirra. Auk þess hefur líkaminn einstaka hæfni til að breyta einu orkuefni í annað. Þ.e.a.s. ef þú borðar meira af hitaeiningum en líkaminn brennir þá breytir hann umframorku í fitu og geymir hana þannig."

Ætlum við að eyða orkunni í að rífast um hvort við séum feitasta þjóð í heimi eða í sjötta sæti á þeim lista eða finnst okkur meiri skynsemi í að snúa blaðinu við og verða heilbrigðasta þjóð í heimi?

Hvers vegna er það svona algengt að fólk setur sér markmið í upphafi árs um hollustu í mat og drykk og aukna hreyfingu, en síðan klikkar allt aðeins örfáum vikum síðar?

Óboðinn en árlegur gestur er mættur til landsins; inflúensa.