Heilsa

Dauðsföll vegna sýklalyfjaónæmis

Dauðsföll hafa átt sér stað á Íslandi sem má rekja til sýklalyfjaónæmra baktería, segir Ólafur Guðlaugsson smitsjúkdómalæknir á Landspítalanum í samtali við RÚV í gær. Hann segir fjölónæmar bakteríur vaxandi vandamál hér á landi líkt og annars staðar.

Betri nætursvefn

Dr. Erla Björnsdóttir svefnráðgjafi mætti til Helgu Maríu í Hugarfar og gaf góðar ráðleggingar fyrir fólk sem vill ná betri nætursvefni.

Helga María og árlega inflúensan

Allt um inflúensu

Fjöldi fólks er ennþá að smitast af inflúensunni og því er vert að skoða ráðleggingar Helgu Maríu um hvernig megi fækka smitum.

Sigursteinn ræðir geðveikina

Fyrir jól gaf Sigursteinn Másson út bókina Geðveikt með köflum, sem fjallar um fjóra geðveika kafla í lífi hans. Í kvöld fer fram höfundarspjall í Hannesarholti með Sigursteini, þar sem hann mun lesa kaflabrot úr bók sinni, svara spurningum um efni hennar og ræða við gesti um geðheilbrigðismál í víðu samhengi.

Helga María ritar pistil um grenningarkúra og veitir góð ráð:

Umdeilt mataræði

Þrátt fyrir að stórfjárhæðir fari í iðnað tengdum megrunarkúrum erum við ekki að léttast. Það virðist sem iðnaðurinn snúist meira um peninga en að hjálpa fólki að ná betri heilsu. Hér koma ókeypis ráð til að bæta mataræðið.

Síðasti þáttur Hugarfars í kvöld

Síðasti þátturinn af Hugarfari er í kvöld og verður hann með óhefðbundnu sniði. Þátturinn hefst klukkan 20:00.

Heilbrigðiskerfið:

Þriðjung krabbameina má forðast

Einn af hverjum þremur fær krabbamein einhvern tímann á lífsleiðinni. Rannsóknir sýna að draga megi úr líkunum með heilsusamlegum lífsháttum. Þannig er talið að hægt sé að koma í veg fyrir meira en þriðjung allra krabbameinstilfella.

Helga María heimsækir Sölva Tryggvason og Pálmar Ragnarsson í kvöld:

Hugarfar: Almenn heilsa og jákvæð samskipti

Í Hugarfari í kvöld verður farið í heimsókn í litríku íbúðina hans Sölva Tryggvasonar. Hann segir okkur frá því hvaða ráðleggingar hann notaði til að ná betri heilsu og hverjar þeirra hann nýtti oftast. Einnig verður farið í heimsókn til fyrirlesarans og gleðigjafans Pálmars Ragnarssonar, en hann hefur haldið yfir 350 fyrirlestra um jákvæð samskipti.

Í gærkvöld var Hugarfar með Helgu Maríu tileinkaður verðandi mæðrum:

Góð ráð fyrir verðandi mæður

Það var fjölmennt í þættinum Hugarfar með Helgu Maríu í gærkvöld og var þátturinn tileinkaður verðandi mæðrum.

Ólafur Þór Ævarsson geðlæknir er gestur í 21 í kvöld:

Íslenskir læknar segja frá kulnun

„Alla grunar að læknar séu undir miklu álagi eins og margar starfsstéttir. Við finnum og við vitum af rannsóknum erlendis frá að streitan er að ná til okkar meira en áður. Hugmynd Læknafélagsins er að mæla líðan lækna eftir þeim aðferðum sem forvarnir bjóða upp á og í leiðinni kanna starfsaðstæður þeirra,“ segir Ólafur Þór Ævarsson geðlæknir um viðamikla könnun á líðan og starfsaðstæðum íslenskra lækna. Ólafur er gestur í 21 í kvöld.

Rannsaka veikindi ungra barna

Meirihluti lækna telja sig undir of miklu álagi

Ég er „sober rock star“

Skora á heilbrigðisyfirvöld að bæta starfsumhverfi

Margt fallegt komið úr geðveikinni

Opnar tveimur árum of seint

Rek geðveikina til dópsins og GusGus

Sparnaður snýst um skipulagningu

Kraftur - Lífið er núna

Ilmurinn úr eldhúsinu...

Myndbönd

Tímarím / 2. þáttur / Ristilspeglun

15.02.2019

Suðurnesjamagasín / 14. febrúar

15.02.2019

Mannamál / Ilmur Kristjánsdóttir / Partýið var byrjað að súrna

15.02.2019

21 / fimmtudagur 14. febrúar / Allur þátturinn

15.02.2019

Súrefni / 13. febrúar / Loftslagsmál

14.02.2019

21 / miðvikudagur 13. febrúar / Allur þátturinn

14.02.2019

Viðskipti með Jóni G / 13. febrúar / Bogi Nils Bogason - Helga Valfells - Sigurður Már Jónsson

14.02.2019

Mannrækt með Guðna Gunnars / 6. þáttur / Fimmta skrefið til farsældar tekið

13.02.2019

21 á þriðjudegi, 12 febrúar

13.02.2019

Kíkt í skúrinn - Cougarinn hans Jóa Bach klár

13.02.2019

Fasteignir og heimili / Fermingarveisla fagurkerans

12.02.2019

21 / mánudagur 11. febrúar / Allur þátturinn

12.02.2019