Heilsa

Sumar syndir

Í sumarfríinu getum við dottið úr rútínu og grunnþarfir okkar raskast.

Veldu nú þann sem að þér þykir bestur....

Lokaþátturinn af Besti ódýri heilsurétturinn var á dagskrá í gærkvöldi þar sem við sáum hverjir unnu verðlaun fyrir besta aðalréttinn og besta eftirréttinn.

Ekki missa af þættinum á dagskrá kl 20:00 í kvöld

Besti ódýri heilsurétturinn

Í lokaþættinum í þáttaröðinni Besti ódýri heilsurétturinn sjáum við hverjir unnu verðlaun fyrir besta aðalréttinn og besta eftirréttinn.

Uppskriftin: Kjúklingaréttur í austurlenskri sósu og döðlukaka

Dóra Takefusa og Þorvaldur Skúla

Síðasti keppandi í þáttaröðinni Besti ódýri heilsurétturinn var að þessu sinni Dóra Takefusa.

Guðlaug Elísabet og Gunni Helga

Í þættinum Besti ódýri heilsurétturinn kom frábær leikkona í heimsókn til Völu Matt og Gunna Helga, en það var engin önnur en Guðlaug Elísabet Ólafsdóttir og hrissti hún dýrindis rétti fram úr ermunum.

Mikilvægi svefns er vanmetið

Betri svefn

D vítamín bætir svefngæði með þvi að lengja svefn og fólk nær fyrr að festa svefn

Guðlaug Ágústa og Gunni Helga kunna að elda:

Tortillur, pestó og orkukúlur

Guðlaug Ágústa Halldórsdóttir betur þekkt sem Gulla í Má Mí Mó var gestur Völu Matt og Gunna Helga og bjó hún til dýrindis mat og eftirrétt sem mætti jafnvel borða í morgunmat.

Hollt, gott og síðast en ekki síst einfalt

Bananabrauð af guðs náð

Bananabrauð geta verið mis góð og mis holl en þessi uppskrift hér er svakalega góð.

Ævintýralega góðir heilsuréttir

Linda Pé og Ísabella

Réttirnir sem Linda Pé og dóttir hennar hún Ísabella gerðu í þættinum hjá Völu Matt eru einfaldir, hollir og síðast en ekki síst góðir.

Einfalt, hollt og gott!

Hristingur: Síðdegis Sprengja

Þegar sætindaþörfin og síðdegis-slenið svífur yfir er tilvalið að henda í þennan holla hristing.

Hafragrautur af hjartans list

Sex einföld ráð í ræktinni

Þórunn Högna og Gunni Helga

Besti ódýri heilsurétturinn

Döðlukonfekt

Hvernig leikur áfengið líkamann?

Líkaminn: Kynsjúkdómar aukast á ný

Líkaminn: Hvernig eldist húðin?

Líkaminn: Hvað er mergæxli?

Vítamínin sem virka í vetur

Myndbönd

Kristján: Pavarotti var fúll út í mig

16.06.2017

Þjóðbraut: Helga Björk Jónsdóttir

15.06.2017

Þjóðbraut: Þorgerður Katrín

15.06.2017

Steingerður um vopnaða löggu

14.06.2017

Þóra Kristín um aukna löggæslu

14.06.2017

Kjarninn: Katrín Jakobsdóttir

13.06.2017

Kjarninn: Katrín Jakobsdóttir

13.06.2017

Jonas Brennwald framkvæmdastjóri Grohe í Markaðstorginu

13.06.2017

Sigríður Thorlacius í viðtali við Sigmund Erni

12.06.2017

Katrín Jakobsdóttir í viðtali í þættinum Kjarninn

12.06.2017

Andri og Eyrún um stjórn og stjórnarandstöðu

08.06.2017

Bogi Nils fjármálastjóri Icelandair í viðtali á Markaðnum

07.06.2017